3/7体重リバウンド68.2㌔ 34.9%+0.4㌔今日必ず調整しますせっかく頑張って減らしたのに、ストレスなんかに負けない。まずは明日67㌔台に戻そう朝はワカメ野菜スープとレモネード。お通じが二日ないからすっきりしない~