ダメだぁ(:_;)

ストレス解消に食べることに走ってる……

夕ごはん前にお煎餅食べたり、つまみ食いしたりしてしまった。体重も増えていることでしょう

夕ごはんは大根と手羽先の煮物とオリゴ糖ヨーグルトにしてみた。

私も風邪うつったかな…
喉ちょっと痛いし。薬は授乳中大丈夫なやつを飲んでおいたけど、体の節々が痛い

早めに寝よう。
毎日体重のこと考えるのもストレスなのかな。
体調良くないからイライラしてしまったし……
旦那もなかなか帰ってこないし……。
完全に息詰まってるよ。