昼ご飯食べすぎ……
夕方にあんぱんを食べ……もう何やってるんだろ。
だから夜は
ちびすけが残した二口のご飯と野菜炒めの残りとオリゴ糖苺ヨーグルトにしました
お風呂の前に体重はかったら目を疑う体重に
もーうやだ。
明日からまた気を引き締めなくちゃ。月末までには70㌔台に行きたいなかなか我慢できないな。
夕方にあんぱんを食べ……もう何やってるんだろ。
だから夜は
ちびすけが残した二口のご飯と野菜炒めの残りとオリゴ糖苺ヨーグルトにしました
お風呂の前に体重はかったら目を疑う体重に
もーうやだ。
明日からまた気を引き締めなくちゃ。月末までには70㌔台に行きたい
なかなか我慢できないな。