72.4㌔ 37.6％-0.5㌔-4.1㌔(11/5退院時より)今月の目標まで2.4㌔
まぁ今の調子を続けていきます～減るとうれしい～間食しなくなったよ
意識の問題かな
今日は寒いけど野菜がなくなってきちゃったから、安い八百屋さん行こう～ちびすけ歩きたいだろうし、あんまり持てないから、何買うかきめてから行こう
お昼にタコ焼きしよ～タコないけど（笑）ウインナーとかチーズで大丈夫でしょ
72.4㌔ 37.6％-0.5㌔-4.1㌔(11/5退院時より)今月の目標まで2.4㌔
まぁ今の調子を続けていきます～減るとうれしい～間食しなくなったよ
意識の問題かな今日は寒いけど野菜がなくなってきちゃったから、安い八百屋さん行こう～ちびすけ歩きたいだろうし、あんまり持てないから、何買うかきめてから行こう
お昼にタコ焼きしよ～タコないけど（笑）ウインナーとかチーズで大丈夫でしょ