ガバガバの体調管理

最近肌は荒れるわお通じはないわで体調がすこぶるよろしくない。ただ睡眠はしっかりとっているのでそこだけは大丈夫だと豪語できる。多分運動不足とかなんだろうけど、むしろ社会人として運動できる余裕が有るなら仕事頑張るなり次の日の仕事に備えてしっかり休んでおけと思う。

休みの日とかにスポーツジムにでも通おうかと考え中…。