ストレス社会と言われる現代で、ストレスを抱えたまま生きるということはひどく難しい。そんな皆様に私のマル秘ストレス解消法をお教えたいと思います!それは!!
ひとりで大声で言いたいことを言う!
これすごくいいです。私は主に帰りの車の中で会社の人間の悪口をこれでもかと言いまくります。すると健やかな気分で家に帰れます。また次の日会社で会っても心の中で昨日の悪口を反復してザマアミロぐらいに思ってたらすごく気持ちが楽になります。車がない人は一人になれる場所で叫んだり、散歩中にボソボソ言うだけでもずいぶん違います。ぜひやってみてください!!