ご訪問ありがとうございます🍀
猛暑でとろけそうな田舎暮らし
アラフィフ虹色です🥵
こんなに暑いと冷たい物が食べたいと今日はジムに行くのをやめて、かき氷🍧を食べに行こうと一瞬思いましたが予定通りジムへ
ジムへ行くと猛暑の影響か利用者が若干いつもより少な目でした
帰宅後は
全室窓を開け空気の入れ替え後
冷房を入れちょっと休憩
ジンジャーエール🫚
約30分ぐらい休憩してからは
庭の野菜や花に水やり
洗濯物入れ夕食作り→夕食
食後は横にならずにはいられない
21時まで休憩して後片付けして
お風呂に入り22時半〜23時頃に就寝💤
帰宅後は最低限のことしかできない
→しないで寝ることを優先😪
夏の帰宅後ルーティンです
しばらく猛暑が続くようです🥵
皆さまもお気を付けてくださいね
いつも応援ありがとうございます
