さてさて、自信をなくした時、いったいどうしたら良いのだろうか。
そう思ってネットで山程ある自己啓発サイトを覗いてみた。
1、自分の得意を伸ばす事
得意な事をすれば自信を得るという事か。
でも人は通常、無意識に得意な事か、さほど嫌ではない事をやってるんだと思う。
そこに出くわした不得意な事、つまり上手くいかない局面だから自信がないんだってば!
それでも得意を伸ばせという事は「逃げろ!」って事かいな?
2、未来の自分は、今の自分にどんな言葉を投げかけますか?
未来の成功している自分から今の自分を見つめれば自信が湧くと?
その未来の自分が想像できないから、自信がないんだってば。
現在の自分次第で未来の自分なんていくらでも変わるでしょ。
なら、いったいどんな未来の自分を想像して言葉を考えればいいんでしょうか?
なんでもいいから1つ決めて想像すれば良いのでしょうか?
殆ど当てずっぽう、占いみたいな物ですな。
3、自信を持てなくなるような、自分自身で信じていることを挙げる。
ネガティブな自己暗示、または思い込みをリストアップして対処するって事ですかね。
それは確かにあるでしょう。
リストアップすれば、自分自身でもわかりきっている嫌なマイナス自己評価が沢山でてきます。
これをリストアップしたからといって何にもなりません。
どれが思いこみで、なぜ自分で信じているかもよくわかりません。
わからないから、自分の評価や言動に自信がないのです。
・・・という事は。
そんなに、なにもかもわからない、自分に自信がない人間が、
「自信がない」とだけは断言している。
おかしいですね。
結局これさえも、本当かどうか疑わしいですね。
そんないい加減な「自信がない」は突然「自信がある」とかに変化したりもするんでしょうね。
ああ、いい加減。
このなんだかわからないいい加減な状態が、結局「普通の状態」だということですな。
自分に「自信がない」という決断も嘘。
その後、自信を持ったという気持ちも嘘。
気持ちなんて、なんてあやふやな物だろうか。
そんな気持ちに流されて、現実を動かすのはとても怖いですね!