4月28日(日)の夕食時に野菜炒めを食べていたところ
顎関節症が発症しました
そして一晩経ちました
朝です
やっぱり痛い
口を開けるのも一苦労
でも、朝食を食べなければならない
朝食を摂らなかったりすると血糖値の変動が激しくなるので、
どうにかこうにかしてでも食べなければなりません
朝ごはんはサラダ（といってもレタスときゅうりのみ）と
豆腐、納豆、そしてごはん
というものでした
レタスやきゅうりって、食感が軽いから食べやすいと思いきや、
あのサクサク感が顎に響く
いてぇ〜
そんなことを思いながら食べました
顎関節症ってどれくらいで治るの？
そんなことに悩んだ連休でした
つづく