3月27日(金)です
前日の夕食でちょいと気が緩み、食後血糖値が189とやらかしました
となると気になるのは翌朝の血糖値です
きっと上がってしまった分、我が身体はがんばって下がるのは読める
でも、この予想に反して上がってしまっていたら？と思ったりしながら測りました
109
予想通りで安心です
自分の身体にはきちんと予備力？が備わっていてくれるな
と一安心です
毎日血糖値を測るの面倒なのは確かですが、
やらかしやその後の状況をきちんと把握できるので、
私には必要なことなのでしょうね
つづく
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3月26日(木)です
糖尿病専門医の内科を定期受診してHbA1cがちょいと下がったので
（腹痛かつ少しゆるめだったけど）
調子に乗って、夕食にスーパーで5本セットの焼き鳥を買いました
しかもタレです
こうやって受診が終わると少し調子に乗ってしまうのが、
自分って人間だな、って思います
で、夕食後の血糖値測定の時間が来ました
そんなに高くなっているなよ！と強く念じながら血糖値を測りました
189
189
やってはいけない、食後血糖値180オーバーですよ
猛烈に反省しなければなりません
もう少しどうにかできなかったかなって思います
つづく
3月26日(木)、午前中に糖尿病専門医の内科を定期受診
午後はゆっくりと過ごせるかなと思っていたらやってきました
腹痛です
お酒の量と翌日の腹痛の関係を調べて始めました
↑こんな感じで
お酒の量は減らしましたが、腹痛がやってきました
しかも少しゆるい
お酒を減らしたのにお腹にはきた
結局はお酒の量ではないのだろう、そんな感じがしました
これはまだ1回のことなので、しばらく様子を見てみたいと思います
つづく