糖尿病専門医に定期受診もした2月第2週でした
朝の体重は
2月4日(日):69.55Kg
2月5日(月):69.55Kg
2月6日(火):68.80Kg
2月7日(水):69.55Kg
2月8日(木):69.80Kg
2月9日(金):70.10Kg
2月10日(土):70.20Kg
いよいよ連発してしまった70kg台
どうにかせねばなりませぬ
活動量計は
2月4日(日):2126歩
2月5日(月):4219歩
2月6日(火):10019歩
2月7日(水):4168歩
2月8日(木):6540歩
2月9日(金):4513歩
2月10日(土):4178歩
6日は雪かきでとにかく動いた日ですね
あとはそんなに動いていないことは確かです
血糖値は
数値はぼちぼちですかね
まあ、平々凡々な糖尿病患者になりましたかね
つづく