活動量計を洗濯した2月第1週の数値です
朝の体重
2月1日(木):69.40Kg
2月2日(金):69.40Kg
2月3日(土):69.65Kg
69Kg台爆進中です
体重落としたいです
活動量計は
2月1日(木):9577歩
2月2日(金):3727歩
2月3日(土):4367歩
血糖値は
数値は問題なしですね
2月はぼちぼちのスタートです
つづく
活動量計を洗濯した2月第1週の数値です
朝の体重
2月1日(木):69.40Kg
2月2日(金):69.40Kg
2月3日(土):69.65Kg
69Kg台爆進中です
体重落としたいです
活動量計は
2月1日(木):9577歩
2月2日(金):3727歩
2月3日(土):4367歩
血糖値は
数値は問題なしですね
2月はぼちぼちのスタートです
つづく