12月中旬になると、夜はそれはそれは寒い地域に住んでいます
寝る時は暖かく
が大切です
まあ、布団を暖めておくことはしないのですが、
シーツはニトリのNウォームの一番暖かいやつ
タオルケットを2枚←寝る時にこの感覚が必要
ファイバー系の毛布←これがないと寒い
掛け布団←これもないと寒い
という感じで寝ています
ま、寝るには↑のセットが必要なのです
寝る時は自分の熱で布団が温まっていくと
あ〜、気持ちい〜
って感じで寝落ちします
が、それなりに温まってくると
布団を剥いで
ちょっと冷やっとする感覚
を求める
という
寒いから暖かさを求めるくせに
暖かくなると寒さを求める
天邪鬼な性格？体質？
なのです
これが始まると、
布団を剥いで寝ていると寒くて
トイレに行きたくなる
↓
夜中に目覚める
↓
微妙な寝不足になる
というめんどくせーことになります
12月中旬、このモードに入りました
暖かくなるまでこれが続きます
我ながらめんどくせー身体だな〜と思います
つづく