3月9日(木)、糖尿病専門医受診。
治療方針の内、運動はしばらくストップなので薬と食事について。
薬の次は食事について。
さてさて、HbA1c：13.4の私に下される食事メニューって？
と、ドキドキでした。
先生は電卓でパチパチ計算をして、う〜んと考え、再度パチパチ。
そして
「1日25単位ですね」
と。
25単位？
なにそれ？それってどれくらい？
多いのか少ないのかもわからない〜！
『単位』で計算するのは知っていたけど、具体例はさっぱりわからない。
先生が表を出して、わかりやすく説明してくださいました。
正式名称は 食品交換表 っていうやつですね
よくわからないけど、やってみるしかない。
「時間が合えば、食事を作られる方にも説明いたしますよ」
というありがたいお言葉をいただき、まずは私が伝えてみますと
診察は終わりました。
そして、このお話の最中、看護師さんがファイルをパラパラとめくって
調べ物をしていらっしゃいました。
まだ何かあるのか？
つづく