ぐるっと一周

本日もレッスンのご参加

ありがとうございました

BODY DESIGN STUDIO-Aのレッスンとパーソナルが終わったあと、練習してみた。

Around the world。

するーっと一周するんですけど、たまに呼吸があれ？ってなる(笑)

好きな種目です

名前もカッコいい(笑)

手を上に上げたまんまでぐるーっとやると

もうひとつ効きます

明日も研修、がんばろ～