5/29(火)

朝

お酢：大さじ１

昼

夕

朝の血糖値スパイク対策

　　食前にお酢→今日は変化なし

パン実験スタート

　　各条件で食べたら、

　　どの位血糖値上がるのか？

　　②パン＋バター→187まで上昇