こちらの記事
人間やめてみたけど。
やめたらどうすりゃいいんだろ？？？？？
と、思っていた時に目に入ったかおりんのブログ記事↓
こうやって見たり見られるのって気持ちよさそーーー
と、思っていたら。
なんだかカラダの中に大きな根っこみたいのがある感覚？イメージ？が浮かんで
我が家のマルちゃんの根っこに似ていたなぁ
わーーー根っこだぁ
根っこに隙間があって。その隙間を風や水が通り抜けているのなぁぁぁ。
と、感じていたら
わ、わ、わ、わ、わーーーーーぁ気持ちいい
なんかこれ、イイナ
その日から日によって、木の根っこだったり、海の中の岩から出てる気泡だったり、滝だったり、なんだかよく分からない空間だったりなんだけど。
カラダを感じようとすると自然なものが浮かぶ
それを感じているのが気持ちいい。
そしたらまたある日 “骨で呼吸” って浮かんだのですよ。
なもんで、呼吸している様を観察してみたら
呼吸する度に骨が動いてるーーーー
それを見てるだけでまた気持ちいいーーー
いつもよりもカラダの奥で呼吸している感じ
今はこれだけで良い気がしている
だって気持ちいんだもん
なので今は呼吸している気持ちよさを味わう時間を大事にしながら生活してます（＾ν＾）