秋の気配

湿気がなく気持ちの良い朝を迎えたのはいつぶりだろうか

秋の空気を感じた

でも昼間は予報が変わって晴れになったので気温はぐんぐん上がった

さすがに日の当たる部屋はエアコン必要

今朝は吐き気止め効いて横にならずに済んだ

夜中は足の攣れ昼間は手の攣れ

足の拇指の爪

黒い部分は少し減った気がする

ただ割れているので剥がれないか不安

足の爪もこんなに酷くなる前はマニキュア塗って引っかかるのを防いでいたが今は塗れない

昼はお雑煮夜は豚しゃぶ

残り少なくなってからのパチリ