夜中の攣れ

午前中で雨は止んで曇り空

ちょっぴり太陽が顔を出した

肌寒い一日

夜中に手指と足の攣れ何回か

軽かったのでなんとか眠れた

吐き気と浮腫みももちろんあり

舌血腫最近奥の方にできる

新生姜が出るとつい購入してガリを作ってしまう

自分で作ると甘みが強すぎなくて美味しい