最近、風邪とか怪我とかの
治癒力の衰えを感じます滝汗

先月、クリスマス前くらいに
風邪で喉をやられて
カスカスの声で生活してて
しばらくして声枯れは落ち着いたものの
喉の不調がずっと続いて今に至ります...

そして今日
また喉風邪が悪化
現在、ほぼ声が出ませんチーン

カラオケ行っても歌えず...
ずっと飲んで🍺食べて...


すでに2杯ゲロー

ダイエットはどこへやら?


体重い...
食べ過ぎてなのか
風邪のせいなのか

明日は日曜日
ダイエッターにとって魔の日曜日

どう過ごすかがダイエット成功の鍵

さて、どーする?