2019/11/02生理が終わって今が痩せ時らしいので少しずつ食事制限&運動やってます体重も毎日じゃないけど測ってます少しだけど減ってきました目標までまだまだだけどまずは減らすことばかり考えずに増えないように努力しようと思います今日もやりました手プランクチャレンジ2日目クリアーです