ご挨拶 | Risa’s mino'aka life♪

Risa’s mino'aka life♪

フィットネスインストラクターのRisaです♪
2014年4月より関東にて活動しております。
nani Aloha
HULAHULA
エアロ 
ステップ
ZONE 担当してます


私事ですが、この度お腹に新しい命を授かりました。

この時期なので、直接ご報告できずに申し訳ございません。

体調がすぐれずクラブによっては急に代行を出してしまったり皆様には大変ご迷惑をおかけしました。
最後のご挨拶もできず大変心苦しく思っております。

今、体調はすっかり落ち着いていつもの倍の食欲に
襲われております滝汗ヤバい、、、、
もちろん体重も滝汗滝汗滝汗ヤバいよ、、、、





アトリオドゥーエ
ドキドキたまプラーザ店ドキドキ
ドキドキ二子玉川店ドキドキ
ドキドキ碑文谷店ドキドキ
ドキドキ武蔵小山店ドキドキ

ティップネス
ドキドキ宮前平店ドキドキ

快活フィットネスクラブ
ドキドキ北山田店ドキドキ

の皆様、本当にお世話になりました🙇‍♀️

MMBEGIN桜木町店とティップネス新百合ヶ丘店は11月末まで担当させて頂きます。
最後までよろしくお願い致します。




6ヶ月に入っています。
お腹の中で赤ちゃんがくねっと動くのを感じますデレデレ
最近は毎日、朝と夕方に1時間ずつウォーキングして5キロは歩くようにしてますキョロキョロ
食べるのを制限がなかなかできず宇宙人くん
やっぱり私には運動でコントロール!!


マタニティ生活を楽しんで行こうと思いますラブ