僧侶に筋トレ がん患者にも筋トレ

いやはや　参りました

筋トレの必要性が

具体的かつ明瞭に語られ

素晴らしい画像で

これ以上無い　説得力だ

国立がん研究センターも　　

これくらい笑える

嫌わかりやすい

具体例をあげて

筋トレの必要性をアッしてくれたら

明るく闘病筋トレ

出来そう

辛い　苦しい　我慢に努力だけじゃ………

やってらんないもん