どうも、100kgババァよ。
今日は少しお仕事が落ち着いてね。
数日ぶりに、みんなのブログを見て回ったわ。
本当にいろんな人がいて面白いわよ
GW明けでバタバタしていたけれど、
なんだかやる気が出てきたわ
そうそう。
ウォーキングを始めて、約1週間。
コースもだいぶ決まってきたわ。
カラダは軽くなった気がするけれど
体重はあまり減っていないのよ
タイトルにある“ごほうび”っていうのはね。
足湯
歩いているコースにいくつかあるのよ。
まぁ、アタシが今住んでるの温泉街だしね。
屋外で気軽に楽しめるのよ。
24時間いつでもOKなのも最高でしょ
汗だくのデカいのが、ゼェゼェいいながら現れて
いきなり足つけるのもご迷惑になるじゃない
近場の足湯を楽しんで、それからガッツリと
歩いてくることにするわね
じゃ、食事紹介いくわよ。
朝食
・ごはん
・豚汁
昨日の残りの豚汁とごはん。
昨夜のおかわりは逮捕案件だったけれど
朝は1杯で満足だったわよ、ﾎｯ
昼食
・チーズトースト
写真は使い回しでごめんなさいね。
チーズトースト大好き。
夕食
・豚バラもやし
これこそ、最近続いているから
写真使い回しすればよかったわ。
ちょっと飽きてきたとかいいつつ、
やっぱりアタシこれ大好きだわ
そういえば、この豚バラもやしだけ
毎日 律儀に写真を撮っていたわよ
▼参考レシピはこちらよ
さて、今日も1日がんばりましょ
じゃあね。
▼応援よろしくね。
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過去のアメトピ掲載記事よ。
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▶ダイエット開始から39日。祝ｰ5.0kg！【体重経過報告】
