湘南国際マラソン

昨日、3回目のフルマラソンに出場

膝、足首が故障していたのですが

ロキソニン（3錠）に助けられ、

完走できました。

今日は休み。

歩けません（泣）







iPhoneからの投稿

作りました

ママが徹夜！

なんか・・・

なんで、夕飯作りました。

必殺、炭水化物スペシャル。

とうぜん、子供だけです。

私はビール（笑）

ママ用の朝弁当も

しかし、要らないみたいなメールが・・・

残念、何本か飲んで寝ます。



iPhoneからの投稿

練習

湘南国際マラソンまで、約1ヶ月。

本日、仲間3人と茅ヶ崎➡️江ノ島

20kmラン。

膝、足首が痛かった（泣）

目標4時間30分。

頑張ります＼(^o^)／

えぼし岩 小ちゃ（笑）





iPhoneからの投稿