ラン | 健康アスリート

健康アスリート

肉体改造を行い、強靭な肉体を作ります。
筋トレを行ってすでに3年ですが、意思が弱く求める肉体にはなれていません。今度こそ、アスリートになったつもりで、減酒・食事制限・トレーニングを行い強靭な肉体をゲットしたいです。

本日、朝ランをサボった叫びので、昼休みに走ります。

夏日晴れなので、途中で倒れない様に気を付けますニコニコ

約2km しか、走りませんが…(笑)

天気も良好なので、気持ちよく走りたいと思います。


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