肉食女子は、肉を食べる女子会~とかオシャレな感じはなく、肉肉気持ちいい~お天気、爽や... この投稿をInstagramで見る 肉食女子は、肉を食べる🍖 女子会~❣️とかオシャレな感じはなく、肉⤴️肉⤴️🤣🤣🤣 気持ちいい~お天気、爽やかな海風の中、コーヒータイム❤️ 楽しい時間😊✨ #肉食女子 #肉を食う #肉を食え‼️ #牛肉ね👍 #これ重要 #活力です #外でのコーヒータイム #気持ちいい🍀 #まったり #感謝✨ #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年May月22日am12時21分PDT
電車のフェラーリ Itaroがカッコよすぎる表はフェラーリ内装はアルファロメオという... この投稿をInstagramで見る 電車のフェラーリ Itaroがカッコよすぎる😍❤️✨ 表はフェラーリ 内装はアルファロメオ というなんとも贅沢な電車❤️ 暗い所でと撮ってもカッコイイ😍って思える電車❤️ 鉄子じゃないけど、これは本当にテンション上がる⤴️⤴️⤴️ 教えて下さった洋一さんに感謝✨✨✨ こんな電車ある事すら知らなかったもんね! 絶対乗りに行く🤩⤴️ 夢は知識‼️ 知識が増えれば増えるほど、夢も増える❣️ 情報(知識)を沢山持っている人と関われば、自分の知識も増える。 しかも、絶対入って来ないような情報まで‼️‼️‼️ 本当に感謝です✨✨✨ #Itaro #電車のフェラーリ #内装アルファロメオ #カッコイイ #カッコよすぎる #絶対乗りに行く #夢は知識 #知識の多い人と関わる #貴重な情報まで #人生1回 #楽しまなきゃ #出会いに感謝 #誰と出会うか #重要 #感謝✨ #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年May月20日am8時40分PDT
午後はヤストレ下肢をしっかり整える時間これ整えないと、トレーニングが意味をなさないと言... この投稿をInstagramで見る 午後はヤストレ🍀🍀🍀 下肢をしっかり整える時間✨ これ整えないと、トレーニングが意味をなさないと言ってもいいほど👍超重要‼️ もっと大切なのは、細胞作り‼️体の中をキッチリやるから、表もちゃんと形作りできる✨✨✨ 夜はオフィスでcook🍽 簡単、美味しい、時短、栄養そのまま ダイエットcook❣️ 天ぷら→大学いも→きんぴらごぼう まで お鍋を洗わず一気にやっちゃう😆 最高の油だからこそできる事👍 トータルヘルス、ボディメイクを考えた最高な健康調理器具に感謝🍀✨ #ヤストレ #写真撮るの忘れた #下肢が重要 #体の中が重要 #細胞作りが重要 #ちゃんと体の材料入れてる? #それ足りなかったら、体作りなんてできないよ #毎回学びの多い時間 #cook #健康調理器具 #ダイエット器具でもあるね #不必要な調味料は使わない #素材の味をそのまま #簡単 #時短 #経済的 #美味しい #安心安全 #感謝✨ #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年May月18日am7時00分PDT
朝は、BTTDダンスに向けて基礎練習一瞬で汗だくになりながら、しっかり60分今年も楽し... この投稿をInstagramで見る 朝は、BTTDダンスに向けて基礎練習🤩⤴️ 一瞬で汗だくになりながら、しっかり60分✨✨✨ 今年も楽しみ❤️❤️❤️ 鬼コーチ始動です😝 アフター、ずっと気になってたハンバーグ専門店へ😋❣️ 肉汁じゅわぁ~でふわっと美味しいハンバーグでした🎵また行こっと。 今からヤストレ~🎵🎵🎵 #BTTD #BTTDダンス #始動 #基礎練習から #あっという間の60分 #一瞬で汗だく #鬼コーチ #アフター #ハンバーグ専門店 #うまー #ヤストレ #楽しみ #ありがとうございます✨ #感謝✨ Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年May月17日pm9時24分PDT
今日もありがとうございますハイインパクト激汗レッスンの後は、トレーニングからのタヒチアン... この投稿をInstagramで見る 今日もありがとうございます😊❤️ ハイインパクト激汗レッスンの後は、トレーニング❤️からのタヒチアンダンス😆✨ 久しぶりに練習行けた❣️ やっぱり楽しぃー😍⤴️ 次は来月だなー。振り付け忘れないようにしよ🎵 #エアロビクス #エアロ #エアロビクスインストラクター #Aero #ハイインパクト #激汗 #筋トレ #筋トレ女子 #パーソナルトレーナー #タヒチアンダンス #練習 #楽しい #明日はステップ代行 #振り付け考えよ #“B”ウェア #ダークカラーガールズTシャツ #デニム生地っぽい #ピンク可愛い #下記でチェック👆 http://blackys-blackys.velvet.jp/weartops.html #感謝✨ #ありがとうございます✨ Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年May月16日am8時04分PDT