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• ワインの勉強これはソーヴィニヨン・ブランチーズナイフ届いた楽しみが増えた#ワ...
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• 朝カフェ️今日はレギュラーのお店がお休みという事で、まどか先生と子供ちゃん達と朝カフェ...
• 筋トレ部@チーム滋賀今月も行ってきました土曜日開催は2部制みなさん朝から張り切って...
• 第1回チーズワインセミナーノムリエタカシさんの「チーズワインセミナー」に参加しました...
• 久しぶりバスケ楽しかった〜シュート入ったし、ピックも出来たし、満足満足有酸素運...
• 火曜日筋トレピックアップ 肩4日間のサーフィンで、肩が変わったって言って貰えて嬉し...
• 運を上げる運動(朝、運動すると運が上がるんだって)サーフィンパドリングで広背筋...
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• ダナン2日目①7時半ぐらいから2時間ちょっと入水いい波なのに、なかなか乗れない〜!...
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• ダナン1日目①ダナン到着〜ホテルついて、すぐ板を借りに海に行く前に腹ごしらえ...
• お休み頂き、いってきまーす#ベトナム#ダナン#ベトナム航空#もうすぐ出国#楽...
• 感動の瞬間に立ち会うyou first me second71歳になっても最前線...
• 火曜日筋トレピックアップ；背中肩甲骨下部を意識#火曜日筋トレ #筋トレ#筋ト...
• 今日クリパのダンスマラクレの打ち上げ初キジ鍋〜表現が難しいけど硬くなく脂っぽ...
• 昨日うにく(肉上に雲丹が乗ってる)を食べたくてずっと言ってたら叶いました美味しか...

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