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Zoomストレッチ🍀 ストレッチは大切✨ 筋肉も 関節も 心も 緩めて整える それだけで、 呼吸は深くなり 気分もスッキリし 立ち姿勢がきれいになり アクティブに動ける #ストレッチ #Zoomストレッチ #Zoom #筋肉 #関節 #心 #緩める #整える #深い呼吸 #気分スッキリ #立ち姿勢 #アクティブ #運が上がる運動 #運が動く運動 #フィットネスインストラクター #バックウェストメイク専門トレーナー #jbbf #hbbf #ボディフィットネス

Akane Tomiyasu(@akatomi37fitness)がシェアした投稿 - 2020年Jun月14日pm10時57分PDT