レッスン後は、パーソナルストレッチ中心に体を整える。それだけで、足は細く、お尻が上がる...

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レッスン後は、パーソナル😊 ストレッチ中心に体を整える。 それだけで、足は細く、お尻が上がる。胸位置も上がる✨ いい事づくし❤️ 下肢を整えるって大事✨✨✨ #フィットネスインストラクター #1週目の山が過ぎました #パーソナルトレーナー #サプリメントアドバイザー #ボディメイク #筋トレ女子 #ストレッチ #整える #下肢が重要 #言わゆるコアです #クライアントさん #めっちゃ変化 #素晴らしい👏 #ありがとうございます✨ #感謝✨

Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2019年Mar月7日am2時52分PST