火曜日筋トレ今日は、なんとなくやる氣が出ない。。。なので、自重でターゲット意識のトレ...

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火曜日筋トレ💪✨ 今日は、なんとなくやる氣が出ない。。。 なので、 自重でターゲット意識のトレーニングにして、ヨガで緩める時間に🍀 帰りはリセットの時間✨ ゆったり音楽で。と思ったらボヘミアン・ラプソディのサントラ見つけちゃったょ😅 #火曜日筋トレ #筋トレ #筋トレ女子 #jbbf #やる氣が💦 #自重トレーニングで #サクッと #ヨガで緩める #BCAA補給 #ソイプロテイン補給 #帰りは #ボヘミアン・ラプソディ #サントラ #感謝で思考は現実化する #感謝✨ #ありがとうございます✨

Akane Tomiyasuさん(@akadia37)がシェアした投稿 - 2018年Nov月20日am6時55分PST