みなさま、こんばんは

今日は震災から20年。。。
早いような、そうでないような。
忘れてはいけない事。
今でも身体が憶えてる。
揺れると身体がすくむ。
犠牲になられた方々の分もしっかり生きないと!!!
生かされてる事に感謝です

黙祷...
話はガラッと変わり、最終日

『ビーチヨガ』&『ビーチラン』
日の出前。。。
はやっ

ビーチで身体緩めて、ヨガレッスン

ゆ~っくり呼吸
身体を感じる

気持ち良かった

じわっと汗かいて良い感じ~

もう終わりか~
早かったな~

って思いながら、部屋を出て
スーツケースはフロントに預けて、近所散策

まだまだ開発途中のDaNang 正直ホテルの周りはなーんにもない

(波乗り目的なのでOFFシーズンを狙ってきてるから余計かな)
ホテルらしきものが沢山建設中。
あと数年でここも立派なリゾート地に変わりそうです

午後は、
赤ザオ族伝統の薬草風呂で脚浴して、フットマッサージ

ちょぉ~気持ちいい

担当のお姉さん、日本語勉強していてめっちゃ上手でした

最後はアクロバティックなストレッチまで



あっという間の90分
帰国前に癒されました

それから、空港へ

友人の方が先に日本へ帰国。それに合わせて空港入り。
半日、空港で過ごしちゃいました

23:45 Da Nang 出国~
早朝、仁川トランジット後
あっという間のトリップでしたが、時間を気にせずのんびり過ごせる時間

たまには必要

身体も休憩しないとね

帰国直後から通常モードなので、すでにトリップ行ったのが、かなり前の様にも感じてたり

次のトリップまで、がんばりまーす





これから代行いってきます

では、またね






