意識を高める(*^^*)

みなさま、こんにちは

昨日は台風大丈夫でしたか

さてさて、今週末はお顔のトレーニングしませんか

まだまだ募集中です

「フェイストレーニング」

お待ちしております

話はかわって、

先週木曜日は、素敵な場所にお邪魔してきました

御影タワーマンション

貫禄ある入り口中に入ってもドキドキ

お部屋に入って感動～

素敵すぎます

お声かけいただいて、本当に感謝 

沢山お話聞いて、沢山吸収してきました

プットインしたらプットアウト

レッスンの時にでもチラチラお話します

金曜日はオーラいっぱいのパワースポットグランキューブ大阪へ

目標持って、達成に向かって歩み続ける事は大切 できなかった。ならなかった。って、どっかで自分で楽な方に逃げて、言い訳してるんだよね。

自分がどんな人生を送りたいか、どんな生活したいのか、目標が今自分がやっている延長線上にあれば、問題ない。

もし、その延長線上にないのであれば、今やるべきことを変えたほうがいい。

人生だけでなく、健康な身体になる事、体質改善、ダイエット、美肌になること、美魔女になること、ゴルフでうまくなること、サッカーでうまくなること、全てに言える。

沢山壁が出てくるけど、乗り越えらる壁だから出てきた。試行錯誤しながら乗り越えよう パワーアップした自分になれる

私もまだまだ頑張るぞ

土曜日

ランチ会からの健康セミナー

ヘルシーランチを60分でパパッとワイワイ作って、いただきます

デザートまでついて、美味しかったぁ

手間をかけずに、手間をかけた様に見えるなんてステキ

健康セミナーも、健康に対しての意識が上がり、まずやるべき事がわかったと思います 

ダイエットにも興味深々だったので、ダイエット塾でも開催しようかと思います

今週も楽しみましょう

ではまたね