みなさま、こんにちは
満腹、満腹で帰宅でした
「焼きそば」メインのはずが、「イカのぶるるん！」がメインみたいになってました
お盆休みが明けましたが、お盆休みは満喫されました
私は、通常営業➕代行でした
合間をぬってぬって遊んでおります
月曜日はお休みを頂いて、波乗りにいってきました
行きはスーパームーンを見ながら、お願い事したり、いろいろ話して、爆睡
早朝から入水
場所を変えて2R楽しみ、休憩
なっがーいナス🍆と、でっかいカボチャ🎃見つけて大はしゃぎ
心地よい海風を浴びながら、昼寝
３R目もめっちゃいい～波で遊んで、終了
193に来たらここ
って事で、ホルモン
久々に美味しかったです
って事で、ホルモン
充実した1日
ありがとうございます
ありがとうございます水曜日、、、
お昼はちょっとゆっくりして、夜は四ツ橋にある芳寿豚のお店へ
生で食べれるんですよ！！！
タタキのレアが最高でした
燻製もめっちゃおいしかったぁ
金曜日、、、
この日は阿波座にあるフレンチレストラン「サンセリテ」で食事会
ここは、食材やお水にこだわりがあるだけあって、とてもヘルシーで美味しい
しかもリーズナブルなのが嬉しい
フレンチレストランって、敷居が高く感じますが、ここのお店は行きやすいですよ
美味しぃお料理に、会話もたのしく弾み、あっという間の時間でした～
土曜日、、、
午後は「フェイストレーニング」で、お顔の筋肉トレーニング体験会でした
写真撮り忘れた
みなさん「何するんだろ？」と思いながらの参加！
お顔のタルミ、シワはとても気になっていて、しっかり実践していただきました
終わった頃には「目があいてる感じがする！」など何かしらの変化を実感
ぜひ、覚えてお家でも実践出来る様にしましょう
夜は「焼きそばパーティー」
この「イカのぶるるん！」が、すっごい簡単に作れて、超美味しい
お酒
のアテに最高ですー
のアテに最高ですー汗だくなりながらみんなで、食べて 喋って 笑って、とーっても楽しい時間でした
食べて、飲んで
食べて、飲んで
の1週間でしたが 
昨日より、ハードに動いております
食べた分、燃焼
ちゃんとレッスンも頑張ってますよ～
夜の部もしっかり動いてきます
では、またね