くびれてきたか？？？

３ヶ月前ぐらいから、「ボディメイク」してます。

筋トレもちゃんとやってるけど、限度があるんだよね。

これ以上やると、「何目指してるの？」ってなっちゃうから、下着でボディメイクすることにした。

最初は半信半疑だったけど、アフターフォローをきっちりしてくれるから、変化がわかる。

もっと変化できるようにがんばろ～っと




腰のあたりがスッキリしてきたな～。って思った写真。