ｷｬﾍﾞﾂ 7

ﾊﾞｲﾄ休みでLIVE参戦


＊朝＊
ｷｬﾍﾞﾂ100㌘､ｺｰﾋｰのﾊﾟﾝ､目玉焼き


＊昼＊
じゃがりこ､肉まん､杏仁豆腐


＊夜＊
ﾋﾟﾉ




半身浴なし､腹筋なし､腕立てなし


体重52.9