自分をしって、願えば叶う私になる＊3児ママ＊ライフコーチ鹿野舞子

鹿野舞子

子どもの誕生日に、願うこと。

こんにちは！

ライフコーチの鹿野舞子です^ ^

きのう、末っ子次男が

4歳になりました♡

次男はバイキンマンが大好きで

本人が希望した

「どろんどろ」という

イモムシ型のロボットをプレゼント♪

子どもの誕生日当日、

なにか想うことはありますか？

私の場合は、

あぁ、成長したなぁ♡

と、子ども成長はもちろん

自分の成長も

噛み締めちゃうんですが

今回はちょっと違いました！

何が違ったかというと

「成長を噛み締める」

のではなくて

そのまんまの3人の子ども、

そのまんまの夫、

そのまんまの私、

が、とても愛おしくて

たまりませんでした♡

例えば末っ子次男の

「そのまんま」とは、

褒め上手で

人たらしで

人の懐にスルッと

はいってくるところ、

したい！と思ったことは

猪突猛進で何度も何度も

トライして突き通すところ、

買い物に行ったら

「パパに買ってあげたら

　喜ぶんじゃないの？♡」

と、その場にいないパパにも

おやつを買ってあげる優しいところ、

など♡

こんなふうに思えてきたのも

私の子どもへ期待や

母としてしっかり

しなければやらない！

という思い込みなどを

せっせっと手放してきたからだと

思います。

子どもたちには

これからもそのまんまの自分で

生きていってほしいです。

自分が好きでできることはして、

できないことは

「お願いします♡」と

まわりに頼って。

そんな愛が循環する

世界のなかで♡

最後までお読みくださり

ありがとうございました^ ^

いつも応援しています♡

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

↓↓

鹿野舞子

エネルギーチャージ法。

こんにちは！

ライフコーチの鹿野舞子です。

先日、長男の感動的な授業参観で

図らずも（失礼！）

エネルギーチャージ

させてもらいました^ ^

そして、ふと思いました。

「ちょっと疲れたなぁ」

「なんだかやる気が起きないなぁ」

というときは

ちゃぽんと

感動とエネルギーに浸かると

しぜんにエネルギーチャージ

されるなぁ…♡

そんなエネルギッシュだった

授業参観の内容は、

5チームに分かれての

「学習発表」。

ちなみに長男は、

街探検にいったときのことを

発表する生活チーム。

チームが変わるばんこに

前に出て発表かなぁ。

なんて思っていたら、

とんでない……

笑いあり涙あり学びありの

エンターテイメントショーでした！！

↑長男と桜♡

演出も素敵で！

・クイズを出すときは

　みんなで「ジャジャンッ」

　と言う

（こういうの、スキ♡）

・シンキングタイムには

　クイズ番組さながらの

　シンキングメロディーが流れる

　（驚いた！）

・チームの入れ替わりにさえ

　みんなが歌を歌って

　楽しませる！！

　（こういうのも、スキ♡）

・ボケとツッコミ有り！

　（お笑い、スキ♡）

・子どもたちと保護者対抗クイズあり

　（手を挙げて参加しちゃった♡）

・感涙者続出！

　我が子が親の目の前で

　感謝の手紙音読

　（なのに、うちの長男の手紙は

　「お茶碗洗いしてくれて

　　ありがとう」を言い回し変えて

　　2回も書いてあって笑えた）

これだけでも十分

楽しませてもらっているのに

子どもたち一人ひとりの

才能がもうキラッキラッ

輝いていて…

最高っ♡

たとえば

・「もっと声大きくいって」

　「もっとこうしたら

　　画用紙見えるよ」などと

　　チームメイトに声がけをして、

　　観客にしっかり伝え

　　楽しめるように配慮する子

・声がよく通る司会の子

・体全体でノリノリで歌う子

・ピシッと起立をして歌う子

・すかさず反応する盛り上げ屋さん

・3〜4時間目にわかれて行われ、

　授業参観ラストの

　4時間目にだけやるはずだった

　担任の先生からの「ブラボー」の

　声がけを、

　3時間目に来てくれている

　保護者にもみせてあげたい！と

　先生に言い出してくれた優しい子

など

もうめちゃめちゃ

感動して心が満たされ

エネルギーチャージしました♡

子どもたちと

先生のおかげです！

自分にとっての重要な価値に

浸かったり浴びたり

触れるだけでも

元気になりますよね^ ^

私にとって重要な価値に

「感動」「楽しい」「笑い」

などがあるので

それらを感じた

今回の授業参観で

エネルギーチャージされました♪

ちょっと心残りなこともあって。

「あなたのお子さんっ

　最高ですねっ！！」

って、その子の親御さんみつけて、

お伝えすればよかったぁ

長男の傘探しと（すぐみつかった）

委員会絡みの提出物があって

そそくさと教室をでちゃったので

次回からは

「あなたのお子さんっ

　最高ですねっ！！」

と伝えていきます♡

最後までお読みくださり

ありがとうございました！

いつも応援しています。

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

↓↓

鹿野舞子

こわいっ！は、GOサイン。

こんにちは！

ライフコーチの鹿野舞子です^ ^

昨日は、

今度の4月から小学校にあがる

娘の特別支援学級のための

引き継ぎ会があり、

「4月の登下校は送迎必須で」

と言われました。

ペーパードライバーな私には、

４歳児を連れて

1時間以上も歩くのか…

しかも、1日2回も…

というお話を、お伝えしました。

↓↓

今日は、その続きです。

そのあと自分と向き合って、

嫌いなことはやめる、

でも、怖いことはやろうと

決めました。

つまり、車に乗る。

ほんと、まだ怖いですが(^^;;

やる！と決めても

出てくる"怖さ"とは、

「具体的に、

　何が起きることが

　私は恐いのか？」

と、こわさの正体をみていきました。

こわさの正体を

ちゃんとみてあげると

怖さはなくなっていきますので^ ^

「具体的に、

　何が起きることが

　私は恐いのか？」

↓

他の車に衝突されるのが

怖い！！

とくに、それが起こったときに

「私が車なんて乗らなければ」

「私が歩いて子どもを

　送っていれば」

と自分を責めて、

罪悪感に押し潰されることが

怖い。

↓

ということは

衝突されるのを

防げたらいいのね！

↓

じゃあ、その対策として

・交通ルールの復習

・車間距離とる

・目視徹底！

・路上に慣れる

・怪しい運転車から離れる

・衝撃に強い車を選ぶ

・余裕を持って学校に行く

・1番車通りの少なく、

　難易度低いルートを走る

・学校までのルートを

　予行運転練習する

・ドライブレコーダーをつける

・保険にしっかり入る

こう書き出していったら、

とくかく

物理的に車と車が

ぶつからなければいい！し

自分でもできることは

たくさんあるんだなぁ。

と、対策がわかると

不安感が薄れていきました。

年末から年始にかけて

変化の波が私だけでなく

周りをみてても大きいです。

変化の波がきている今、

怖いけど、

私はなりたい自分に

なりたいです^ ^

変わりたいから

怖さも湧くんだと思うから。

最後までお読みくださり

ありがとうございました！

いつも応援しています。

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

↓↓

鹿野舞子

子育ても、自分が心地よいものを選ぶ。

こんばんは。

鹿野舞子です。

昨晩、

自分が心地よいものを選ぶ。

やっぱりこれに尽きるなぁ✨

と納得することがありまして。

そうしたら、

早速お試しがきました！！

今日の16:00から、

「小学校」「幼稚園」と

「私」の三者による（実際7人）、

今度の4月から小学生になる娘の

引き継ぎ会（学校生活のサポートのために）を行っていただきました。

その際に

就学コーディネーターから

「4月は、登下校は送迎してください」

というお願いが。

送迎については

私も悩んでいたことで。

事前に校長先生とも話して

GPSを娘のランドセルに入れて

幼稚園の末っ子を

お迎えに行った足で

娘の登下校ルートを逆走して

迎えに行く、

そう決めたのに

まさかの完全送迎とは。

使える車があって

車に乗れればピューンでしょうが、

ペーパードライバーな私には

あまりにもショックな状況……

正直、

1日2回　1時間以上

4歳児連れて

歩きたくないです（ ; ; ）

車乗るのも、怖いです！！

（娘はかわいいけど、

　正直、ママ、色々ツラい！！

　ごめん！！）

娘よ！

目的は忘れていませんよ！

安全に登下校すること！！

でも、私が日常使える車があると、

世界が広がりますねっ✨

夫がいないときでも

（夫は車乗ります）

子どもを大型遊具がある

公園で遊ばせられたり、

その日に食べたいおやつを

サクッと買いに行けたり…♡

雨の日も長靴の中まで

濡らさずにすんだり笑

これだけでも

かなり、ウキウキして

きちゃいました♡（単純）

まだ、どんな良きことのために

今回のことを私が引き寄せたのかは

わかりませんが、

セルフコーチングをして

自分の望みや思い込みや

ギフトを知ってから

「自分にとって心地よいこと」を

選ぼうと思います。

どんなギフトを受け取ったか、

わかったらまたご報告します^ ^

最後までお読みくださり

ありがとうございました！

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

↓↓

舞子

不平不満は、"望み"の宝庫♡

こんにちは。

ライフコーチの

鹿野舞子です。

去年、ゴミ捨て場の横の土地に

家が三軒建ちました。

その建設中には

我が家も使っているゴミ捨て場が

家の真裏へ移動。

その結果、

ゴミ捨ての距離とともに

時間が長くなり

「ゴミ捨ていってくるね」と

娘に声をかけ

玄関のかぎをしめて

ゴミ捨てにいったのに、

娘は私を探しに外に出てしまい

迷子に……。

　↑娘。

幸い、

お散歩中のおじいさんが

泣きながら歩いている娘を

保護してくれて

一緒に我が家まで

連れてきてくれましたが、

私のイライラは

「ゴミ捨て場変更」に（笑）

でも、頭では

こう自分に言い聞かせていました。

「きっと地区会長さんたちが

　考えてくれたんだろう」

「家が建って

　ご近所さんが増えるのは

　いいことだ」

「ゴミ捨て場として

　確保できたのは、

　いまの使いにくい

　行き止まりの所だったのだろう」

でも、ふと思いました。

じゃあ、私は

どうだったらいいの？

「幼稚園に送っていきがてら

　ポイっと捨てられる、

　我が家を出て

　すぐ角のところに

　ゴミ捨て場ほしい！」

その半年後ぐらいに、

私が望んだ場所に

我が家が使うゴミ捨て場が

新たにできました！

どーしようもないと諦め、

自分を抑えようときたけど

感じてしまう感情を吐き出し、

でもそれだけだと

何も変わらないし

グチグチの自分で

終わりたくなかったから、

「本当は、

　こうだったらいいのにな♡」

という願いも出してみました♪

負の感情や

グチグチいいたくなるときは

自分のなかの本当の願いが

キラッ！っと輝いたときだから。

本当の願いを

そのまま埋もらして置かずに

素直に願っちゃいましょう♡

今日も応援しています^ ^

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

↓↓

鹿野舞子

【無料メルマガ】幸せなはずなのに幸せじゃないママが、自分軸を整え幸せになる方法

こんにちは！

ライフコーチの

鹿野舞子です。

「いい人」崩壊、起業挫折、

家計が火の車からわかった！

自分軸をととのえ

ママがみるみる幸せになる

9日間メール講座

「幸せになりたい」

「もっと自分らしく生きたい」

「自分の好きなことをみつけたい」

「そのままの自分を、

　子どもを、夫を、愛したい」

だけど、どうすれば

幸せになれるんだろう？と

悩まれているママへ

「幸せになる」には

自分の軸が必要です。

自分にとって

なにが心地よくて

なにが心地悪いのかが

わかっていくと、

自分の軸がととのい、

自然と人生は

変わっていきます。

じつは、

自分軸は簡単にととのいます。

その方法は

この先に書いていますので、

ご興味ある方は

そのままお読みください＾＾

■自分軸を持つ方法は、

いくつかあります。

それは、

“自分を知る”

”自分を満たす”

”望む”

“選択を変える”などです。

その中でも簡単に

自分軸を持てるのは、

“自分を知る”と

“選択を変える”ことです。

自分はどんなことが心地よくて

どんなことにわくわくして

どんなときに充実感を感じるのか、

を知って、

それを選ぶだけ。

それができると、

気がついたときには

人生が変わっているんですね。

“自分を知って”

“選択”を変えると

人生は変わるんだ！と

私がこのことを

最初に実感したのは、

私は物心ついてから30歳まで

あらゆる「いい人」を

無意識でやっていて、

そこに、当時１歳だった

第二子の長女の難病が発覚し、

ついに「いい人」の限界を

迎えたときでした。

そんなときに

私の人生の転機となる

コーチングに出会いました。

そのコーチングセッションでは、

「他人がどう思うか」ではなく

「私はどう思っているのか」

「私は本当はどうしたいのか」と

”私”という軸を

いつも中心に置いて

考えていきました。

他人最優先で生きてきた私は、

はじめは「自分がどうしたいか？」と

自分の気持ちで選ぶことが

なかなか難しく、

理想の世界を描くときも

いつも現在の延長線上に

考えてしまったり、

ノウハウばかりに

目が入ってしまったりと

心も頭もガチガチでした（笑）

でも、心で感じていいんだ、

心地いいほうを選んでいいんだ、と

自分に許可を出すことを

続けていったら、

だんだんと自分を中心に置いて

考える習慣が身についてきました。

そうして2年くらいが経った頃、

私自身もコーチングの

コーチを志しはじめ、

いまはライフワークになっています。

あなたがこの記事を

読んでくださっている

ということは、

”もっと自分らしく生きて

　自分にとって心地よくて

　楽しい人生を送りたい！”

と、あなたの心が

望んでいるのかもしれませんね。

または、

「どうしたら

　幸せになるんだろう？」

「どうしたら心から満たされる

　幸せを感じられるんだろう？」

と本当に望んでいる

人生のレベルまでいかず、

前に進めている感覚がなくて

焦りを感じている方も

いらっしゃるかもしれません。

じつは、私も同じように

焦り、不足感、落胆といったものを

感じていたので

お気持ちがわかります。

とくに2021年の夏ごろには、

家計破綻する…というほど

どん底まで落ち、

「家族で幸せになりたいだけ

　だったのに…。

　これ以上幸せには

　なれないのかな？」

と、不安、後悔、自分攻め、

恥、にまみれていました。

「じゃあいったい、

　どうしたら幸せになれるんだろう？」

「幸せ」といっても

自分のことを差し置いて

まず家族の幸せを

当たり前のように

願うママは多いかと思います。

私も子どものころから

母を幸せにしてあげたくて

母の幸せの責任を

勝手に負っていました。

そして結婚したらしたで

家族も幸せにしてあげたい！

と思うように^^;

でも、

・「いい人」約30年

・主婦10年、ママ9年

・潜在意識・心理学・脳科学・引き寄せ17年

・起業２度挫折

・家計破綻

といった経験や学びからわかった、

「どうしたら幸せになれるんだろう？」

にたいする答えは

私が幸せになること

でした。

「人を幸せにしてから自分」

ではなく、

「あなたが幸せになると

　周りも自然に幸せになる」んです。

だから、あなたの幸せは

みんなの幸せなんです♡

それが腑に落ちてからは、

罪悪感なく好きなことが

できるようになり

実際に心も満たさせる幸せを

感じられるようになりました。

とくに周りも現実も

みるみる変わっていくのを

よく体感するようになったのは

「自分軸」を整えはじめてからです。

それまでは、

どれだけ学んでも

悔し涙流しながらもがいて

周りにいくら尽くしても

私が望むような幸せは

感じられませんでした。

ですが

「自分軸」を整えると、

気がつくと自分だけでなく

周りも現状も変っている、

というのが実感であり、

事実が多々あります。

じつは今回この無料メルマガを

開始しようと思ったのは、

自分軸が整えば、

自分も周りも心地よい世界へと

変わっていくということを、

多くのママ達にお伝えしたい！

そうして、ママから家族へ

家族から友人、知人、

そのまた家族へと

愛と豊かさが連鎖拡大していく。

そんなふうに

愛と豊かさ溢れる世界になったら

最高だなと思ったからです。

■9日間、

　こんなことをお伝えしています。

・愛されない他人軸、

　愛される自分軸。

・ネガティブなことが感謝に変わる

・キャパオーバーとおさらば！

　甘え上手のママになる

・自分を満たす方法

・最高価値とは？

・素直に豊かになるコツ

・知ってる？

　お金が舞い込んでくるルート

・お金は「ある」。

・願えば叶う体質になる秘訣とは？

など

■こんな方におすすめです

・自分を変えたい方

・自分の人生を

　最高に楽しく生きたい方

・現状打破したい方

・自分の好きなことをみつけたい方

・大好きな家族、仲間、

　友人に囲まれたい方

・心からの願いを叶えたい方

・そのままの自分を、

　子どもを、夫を、愛したい方

このメルマガは、

私が300万円ほどかけて

体感した経験、知恵を

分かち合うものです。

そう考えただけでも、

かなりの価値があると

感じていただけるかと思います。

少しでもなにか

心に感じるものがあった方は、

いま、このときから

変わっていきませんか？^ ^

↓↓