ブログ記事一覧|ヨガ講師が教える、簡単健康ダイエット! -27ページ目
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ヨガ講師が教える、簡単健康ダイエット!

年々痩せにくくなった!
体重変わらないのに何かモッサリ!
疲れやすい!
40歳を超えると色んな変化が起きてきます。
でも諦めないで‼︎
これらはすべて「姿勢」が影響しています。
正しい姿勢を維持して、お悩み改善出来る魔法の習慣をお伝えします。

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    手作りお味噌体験・・・

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    1レッスンで正座が出来るように・・・

  • 眉間のしわが1時間で消えました(^.^)

  • 本日 「手作り酵素ジュース 特別体験教室」 でしたー。

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    酵素ジャムで 「ライ麦パン」

  • 7月の手作り酵素ジュース体験教室・・・

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    今度は 「酵素ドレッシング」

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    梅の酵素ジュースが・・・

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    梅の酵素ジュース(^.^)

  • 酵素を倍増・・・♪♪

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    トマトの酵素ジュースでダイエット♪

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    酵素ジュースのアレンジ♪

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    「新生姜」で酵素ジュース♪

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     「酵素ジュース 体験教室♪」 

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    万華鏡・・・♪

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  • ヨガの感想です・・・♪

  • 明日は高槻ヨガレッスン♪

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    「パセリ」 で酵素ジュース♪♪

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    昨日の 「美食セミナー」

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