今日は仕事のおやすみをいただいて…。
旅行に行くことにしました！
父と双子の妹とー！
12月中旬から毎日起こる偏頭痛と仕事の多さで…。インフルエンザにかかり…。
いつも体調が悪くて。
耐えきれずに仕事を休んでしまう。
土日も疲れすぎてしまって気分転換できない。自分の体力のなさを嘆いてました。
でも、行動と思考を変えると前向きになるんですね！
①
偏頭痛は病院にすぐ行って予防薬もらえたおかげでほぼなくなった！
②
仕事はたしかに多いけど、いい経験をさせてもらってると思えば…。
あとは、自分が忙しく仕事をもらってる気がするので調整してみるのもある。
③体力がないならおうちで気分転換できる事をすれば良い！ご当地グルメを出前するとか？
なんか、夜22-23時まで仕事してると、絶望感しかなかったけども。
一日のおやすみで旅行行くことでこんなに気分が変わることに気づけてよかった！！