朝から出張、午後からも仕事。晴れ後曇り
午前中に客先で打合せを行った。昨日の事前準備のおかげで良い打合せができた。
今回は女性メンバーが風邪で声がでなかったので、男性の同僚がとても頑張ってくれた。
午後から職場に戻り、自分の仕事を進めたが、たぶん花粉の影響でボーッとしていた。
出張ということで、鼻炎カプセルと喘息の薬も服用していたので食欲もでなかった。
(火曜日)
朝食:カステラ×3切れ、野菜ジュース
夕飯:たらこスパゲッティ(JFXの景品、HEINZの高級レトルト)、サラダ
2018の食事(月曜日):「次の仕事の準備をしたが、次の仕事もボリュームのある案件だった。」
朝食:菓子パン(クリームパン)、ポタージュスープ(インカのめざめ)
夕飯:ハントンライス(ヒロセ通商の景品のパックライス使用)、酢鶏&ゆでたまご
2017の食事(日曜日):「市販の薬で鼻洗浄を行った。ボーッとする感覚が少し楽になった。」
朝食:なっとう、明太子、揚げの味噌汁、白ご飯
夕飯:塩焼きそば(ヒロセ通商の景品)、味噌けんちん汁、白ご飯
2016の食事(金曜日):「ホームクリーニングを行った。」
朝食:薄皮パン(チョコ、2個)、野菜ジュース(野菜一日これ一本)
夕飯:かまあげうどん、鶏てんぷら(讃岐製麺)
夜食:おでん(GMOクリック証券の景品)