朝から仕事。晴れ、寒い
今日も自分の仕事をコツコツと進めることができた。
お昼の時間に居眠りをしていたら、これが午後からの仕事の集中力を高めたようだ。
マインドフルネス効果だと思う。
夕刻に米国へ長期出張していたクライアントの方から帰国のメールがあった。
個人的にも仲良くして頂いている方なので、一度お会いしたいと思う。
(木曜日)
朝食:クロワッサン黒糖(COMO)、チーズコーンスープ(北海大和)
夕飯:チキンハンバーグと卵丼(和風ロコモコ丼)、オクラ、新ワカメの味噌汁
2017の食事(水曜日):「翌日の新年会等に備えて、集中して自分の仕事を進めた。」
朝食:ヤマザキ串だんご
夕飯:鰆の西京漬、練り物煮物、白菜の卵綴じ、白ご飯
2016の食事(月曜日):「成人の日ということで、街が靜かだった。自分の仕事に集中できた。」
朝食:クロワッサン、ポタージュスープ(クノール)
夕飯:白菜の卵とじ丼、あさりの味噌汁