美容と健康|料理教室発~中高年女性の為のヘルシーエイジング♪
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料理教室発~中高年女性の為のヘルシーエイジング♪
「若い頃は痩せていたのに~(*_*)」と悩まれる方が多い中で、40代からの食事について考えるblogです
痩せる目的だけではなく、心身共に健やかなhealthy aging lifeを目指します♪
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