こんばんわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です。
急ですが2月２日（月）
おんちゃんムーン東京昭島with初辰を開催します。
おんちゃんムーン東京昭島with初辰
２／２（月）１３：００〜１５：００
朝日会館（休養室）
東京都昭島市朝日町5-6-20
途中参加、途中退席OKです
対象：当事者（大人、子ども）、家族、支援者、発達障害に理解のある方
参加費１０００円（高校生までは無料）
今回は、「関東と関西の自助会の違いについて語ろう」です。
今回は、初辰さんが東京にいらっしゃるということで緊急開催になりまーす👍
関西と関東の自助会の違いについて話しましょう！
ものづくりは曼荼羅ドットアートをやります。
お会いできるのを楽しみにしています♪
こんにわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
2026年1月10日（土）におこなった当事者会の活動報告です。
この日はものづくりの資材作りをしようと思っていたけど曼荼羅塗り絵をしたくなったのでたくさんの画材と塗り絵を持って会場へ！
到着するとなんと画材だけしか持ってなくて塗り絵がなーい💧💧💧
↓たくさんの画材を前にやることがなく途方に暮れるわたくしの図
その間にご参加の方がいらっしゃいました💧
塗り絵をわすれちゃったことをお伝えしてしばらくはお話をして過ごしました（笑
いろんなことをお話ししたのだけれど娘が塗り絵を持ってきてくれたので塗り絵開始！
前回は大きめの塗り絵で塗るのに時間がかかっちゃったので小さくプリントしました！（笑
ジェルペンで塗ったのだけどこのくらいの大きさがちょうど良かったです♪
その後、ご都合で帰られたのでその後は会場で1人でぬりえをしていました（笑
家にいるといろいろとやることがあるのだけど当事者会のためにあけてある時間どうせなら時間いっぱい誰も来なくてものんびりとぬりえをしながら精神統一でも！
と、気がつくとあっという間に閉会の時間…
ゼンタングルを描いてる時のように程よい緊張感と達成感がありました！
丁寧に塗ると結構時間がかかるものだけど楽しいですね！
画材は、美術関係の方から使用済みだけどまだまだ使えるものを数万円分破格でゆずっていただきました！
今度から画材をお試ししてみたいなーという方も遊びにいらしてくださいね💜
ジェルペンだけでも100本以上あるんじゃないかしら。
その他コピックや固形絵の具、水彩色鉛筆、などなどたくさんありますよーん！
ここには参加者の方と何をお話ししたのか書くわけにはいかないのですがとても有意義なお話ができました。
当事者会をやっていて良かった！
心からそう思えることがありました。
本当に嬉しかったです。
なお、いつものポーズは忘れました（笑
次回は2月７日ゼンタングルでマインドフルネスの日です！
３０名先着となります。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています💜
篠原朋子(CZT42) @tomofg
↓アキシマエンシスへのGoogleマップが開きます
こんにちわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
12月はいつもの会とクリスマスパーティーで2回会をしました！
クリスマスパーティーはいつも参加してくださる方にありがとうの気持ちを込めてクローズドでおこないました😊
調理室を24日に8時間半借りられたのはとってもラッキー✌🏻
平日だったからっていうのもあったかも？（笑
牛すじと大根たまごは前日から煮込んで味シミシミにしておきましたよよ👍
みはしんに牛すじは予約をして準備していただきました！
いつもありがとうございます♪
前日までは普通の品揃えだったスーパーがいきなり練り物なんかのコーナーがかまぼこや伊達巻きコーナーになっていてちくわもさつま揚げもものっすごい高い！！！！
びっくりしました‼️
予算内で買い物ができねぇ…💧
だってさつま揚げ三昧で300円だよ！
そしてなんとか予算をかけずにケーキも作りたい！
できたのを買えば楽ちんなんだけど参加費がどんどん高くなってしまうから作ろうとしたんだよね…
クリスマス当日、生クリーム売ってねぇ！
最後の一つは生クリーム500円…💧
しかも、買い出し班が遠くのお店まで探しに行ってくれた…
会でクリスマスパーティーを24日にやっちゃいけねぇ！
絶対にやっちゃいけねぇ…
そして、最寄り駅での人身事故が重なり車か近くの人以外みんな到着できない。
会場を無人にするわけにはいかない。
という、大変なことに見舞われながらもいつもの失敗はきちんとしたので開始5時間後にやっとケーキが出来上がる…
おうちの都合で夕方に帰る人はコーヒーを飲まずに帰るハメに。
ホントごめんよ💧
なんとか、ケーキを作り終わっておでんを食べてやっとやっとカードゲームなんかもやりました！
会で初めてアホな死に方カルタを遊べたよ（笑
カルタの写真撮り忘れた💧
小学生や中学生、高校生も参加していたのだけどカラオケを歌ったり夕方からは楽しく過ごせたよよ😊
本当に遠くから来てくださった方もいて楽しかったし嬉しかった👍
みんないつもありがとう😊
そして今回は忘れなかったいつものポーズ
今年最後のおんちゃんムーン東京昭島でした。
今年も参加の皆さんには大変お世話になりました！
また、参加はできないんだけどと言いながらもいつも応援してくださるみなさんに感謝しています。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えくださいね♪
こんにちわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
2025年もいよいよ終わりに近づいてきましたねぇ。
毎年、もう一年経っちゃったなぁなんて思います。
今年は本当に忙しくて当事者会のことも大変なことが多かったなぁ。
それでも、参加してくださるみなさん本当にありがとう～
今年のおんちゃんムーン東京昭島の会はもう終わっているのだけれど
24日の日にクローズでクリスマスパーティーをやりますよ！
もしも、参加したいよの人はXのDMに連絡ください。
来年、2026年一番最初のおんちゃんムーン東京昭島の開催日は
1月10日（土）です～
昭島市立武蔵野会館１F保育室
↓Googleマップが開きます
お正月が終わったばかりだけどみんなでお話しましょう！
１月はものづくりの下準備？資材づくりをしようと思います。
もちろん参加しないでおしゃべりしてても、
ゲームをやっててもよいよ～（笑）
インフルエンザが流行っているようなので年末年始も体に十分気を付けて
お過ごしくださいね♪
では、年明けにみなさんにお会いできるのを楽しみにしています
良いお年をお迎えくださいね☺
ほしい物リストの中からおんちゃんムーン東京昭島にカードゲームや材料など送ってください。
また、リストは編集可能になっているのでおんちゃんムーン東京昭島でやってみたいゲームがあるよというかたは追加もしてみてくださいね✨
こんにちわわ🌙
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
2025年12月6日の活動報告です。
今回は、パステルアートをやりました！
一昨年もパステルアートをやったのだけど
その時は参加者1名でした。
今回は、パステルアート初めてだよの方ばかりでしたが
みんな上手だなぁと思いました。
わたくしは、毎回お伝えしていますが「絵が下手くそ」
で、ございます…
わたくしが絵をなんとか書けているのはすごく練習しているからです。
Youtubeなんかを見て我流とは言え200本とかみて練習してるんですね。
見た後に実際に何枚も描いています。
ゼンタングルにしても、パステルにしても、曼荼羅アートにしても。
だから、ギリギリ描けているしなんとか様になっているという感じ。
以前、努力も才能といわれたことがあります。
確かに、努力自体をできない人もいますよね。
そして、200本もYoutubeを見るのは
特性でもあるというご指摘もいただきました。
多分そうなんでしょうね。普通の人はそこまで見ないのかな。
わたくしは、プライドが高いということもあるのだけれど
自分の中で出来ないという体験があまりないんですよね。
なので出来ないということが理解できないということもあります。
裏を返せば出来ないという状態は経過であり
出来るまでやっているから出来ているということですね。
なんでこんなことを書いているのかというと
初めてパステルを描きましたという参加者のみんなは
初めてなのに上手に書けてるからなんですね。
画材を扱いなれていないということもあり初めては
とっても難しいのじゃないかしらと思っているので
事細かく説明してるのだけど、みんなサラッと書いちゃう（笑）
常々わたくしは自分を天才だと思っているわけなのだけど
結構、凡才です。
初めて書いたときみんなより全然下手くそでマジかよって
思うほどなんですよね。
みんなが、わたくしほどの努力をしたらきっともっと上手！
だから、もったいないなっていつも思うんだよね（笑）
今回書いたのはコチラ
雪の結晶を細かく描けるのはこのステンシルがあるからよーん❄️ pic.twitter.com/y77YdIawuk
— おんちゃん (@1_Onchan) December 6, 2025
1月は色々作ってるけど下準備はいつも一人でやってるから資材作りを
みんなでやろうかなと思います。
就労移行に通い始めて資材作りまではやる時間がないんだよぅｗ
では、またお会いできるのを楽しみにしています！
こんにちわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
12月の開催のお知らせです🌙
12月はいつもの場所が取れなかったんですよね💧
少し駅から離れているし利用したことがない場所なのでどうかしら…
中神駅より徒歩10分くらいなのかなぁ。
👇🏻👇🏻👇🏻Googleマップが開きます
今月はクリスマスをテーマにしたパステルアートを描きます。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています♪
こんにちわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
2025年11月1日の活動報告です。
今回は、ココトモさんと共催いたしました👍
お部屋が取れずに少し狭いお部屋になってしまったけれどちょうど良いくらいだったかも！（笑
この日は初挑戦の曼荼羅塗り絵をしました。
パステル色鉛筆、ジェルボールペン、固形水彩などいろんな画材で塗ってみたよよ👍
パステルは粉が散ってしまうみたいでしたね💧
あとから家に帰って仕上げた方もいました！
わたくしはやっと今日塗り終わりましたよ（笑
なかなか、上手にぬれましたー👍👍
その後、カードゲームをしたけれど参加の方が持って来てくださったスライム型の人狼！
カードがとってもかわいい💜
人狼はルールはなんとなく知ってたけどやったことがなかったんですよね。
確か、人狼が誰なのかバレちゃいけないゲーム…
開始３０秒で人狼がバレる。
そんなみんなに安心してしまう（笑
そして、くじら焼きをみんなで買いに行くことに。
わたくしは、会場で1人お留守番をしていたのですけどくじら焼きさんは閉まってたみたいで食べられませんでした💧
次こそは！
あれ、美味しいんだよねぇ😋
そして、あっという間に4時間が過ぎてしまいました。
相楽さんと前から約束していたラーメンを食べに行こうとみんなを誘ってみたけど半分は帰って半分はラーメンを食べに🍜
行きたい行きたいと思いつついつも営業時間が合わなかったラーメン屋さんへ！
煮干しのダシがとっても美味しい🤤
また、行こうと思いました！🍜
ここで、いつものポーズを撮り忘れたのでいつものポーズ✌🏻
今月も楽しかった😊
また、来月お会いしましょうね♪
こんにちわわ👍
ココトモムーン東京昭島です👍
あれ？と思った方するどい！
そうなんですよ。ココトモさんと共催します。
ココトモさんはココトモ昭島を設立されるそうなのですがちょっとわたくしが手があかず日にちを待っていただきすぎたので11月は一緒にやりましょうという事になりました！
ココトモのブログのリンクはコチラ👇🏻
いつもココトモに参加される方も、おんちゃんムーン東京昭島に参加される方も新しい出会いになると良いなと思っています♪
当日は、カードゲームなど持っていきますがやってもやらなくても良いし流れで！
お会いできるのを楽しみにしています👍
こんにちわわ👍
おんちゃんムーン東京昭島です🌙
令和7年10月11日におこなわれた助成金での事業「ゼンタングルでマインドフルネス」の活動報告をいたします👍
講師の急な変更があり、参加を検討してくださっていた方には大変ご心配をおかけしました。
心よりお詫びを申し上げます。
今回、講師を引き受けてくださった成冨史絵先生には開催まで2週間くらいしかない！
という時期に突然面識もないのにご連絡をしてしまいました💧
史絵先生はそれは大変ですよねと、直接お話しできませんかと言ってくださったんですよね！
え！え！え！
先生とお話しできるの？いいのそれ！
って思いつつも電話に出ると…
YouTubeの史絵先生とおんなじ声じゃーーーーん！
もう、何を話していいのやら。
史絵先生だ！え！本物だ！
みたくなってしまったことを気がつかれてしまっていたでしょうか…💧
そして、お知らせにも載せたとおりおんちゃんムーン東京昭島の名前入りのイベントのお誘いゼンタングルを書いてくださったのです！
なんだか夢見たいですよね🫧🫧🫧
10月11日当日は雨でした。
予定されていた方もやっぱりやめようなんて事になりやすい…
あーどーしよー！！！
と、思いつついつものように自転車では行けないし荷物は多いしでタクシーで会場へ。
少し遅れてしまったけれどしっかりもののスタッフ3人が現地にて準備をしていました。
あれ？なんか人多い…
わたくしは、開場10分前に着いたのだけれど昭島社協の職員さん3人以外になんかいっぱい人がいる…
あ、あの…
せ、先生…？
と、質問すると
「いいえ。参加者です♪
でも、ゼンタングル認定講師の資格を持っているので何かお手伝いができることがあればお声がけくださいね」
と、とてもお優しいお言葉をいただきました。
他にも、認定講師の資格がありますという方がたくさんいらしてくださいました。
道具のペンはピグマの0.1と伺っていたのだけれど当日先生は折れにくいペンも持ってきてくださいました。
わたくしは、参加者一人一人にゼンタングルを書いたことはございますか？
と、聞きながら書いたことのない方には折れにくいペンをお勧めしたりしていました。
そこから会話が始まって、「まだ、習い始めたばかりなのよ」とか「昭島市内から参加しました」っていうお話も伺えたり…
地域の方の参加は、地域の助成金を利用しているのでなんとかお知らせする方法はないかと試行錯誤してきました。
昭島市社会福祉協議会と、昭島市役所のホームページにてお知らせしていただいた効果はすごいですよね！
今まで昭島市や近隣の日野市、立川市など参加者はいたものの少数でした。
でも、わたくしのドキドキとハラハラとは関係なくどんどん時間は過ぎていってー。
講座が始まりました！
史絵先生は、
「まずは、感謝から。みなさんは何に感謝していますか？」
という、お話から始まってゼンタングルの基礎からということで四角い紙の四隅の角に点を書いてその線を繋いで鉛筆で四角を描きました。
それは下書きだよということでしたがうまくいくんだろうか…
わたくしは、報告書のための写真などを撮りながら描いていたけれど十分間に合うペースで史絵先生は描いたり、各席にまわってみんなの描いてるスピードを確認しながら丁寧に教えてくださいました。
そこで、おんちゃんムーン東京昭島のつよーい味方！ひえの市議がお越しくださいました。
この時期はお祭りや秋の運動会なんかと重なっていたんですね。
それでも、当日の雨が味方してくれました！
ひえの市議はご予定だった運動会が中止になったので来れましたよと言ってくださいました。
ありがとう雨☔☔☔☔
そして、サブティーチャーの絵里子先生がひえの市議をサポートしてくださりみんなと同じところまで描き進んでいくことができました。
ひえの市議は以前もゼンタングルを予定していた日にお越しくださったのですが、配信先のURLの突然の変更で講座の配信を見ることができませんでした。わたくしたちはそれを知らずにログインして待っていたのだけどきっと機材トラブルなのかも？と違うことをして時間を過ごしました。
やっと、ひえの市議にもゼンタングルを見ていただくことができて良かったー！
このとおり、初めて描きましたとおっしゃっていたのですがすごく綺麗ですよね♪
描き終わってみんなで描いたゼンタングルを並べて記念撮影！
見よ見よ！
並べてみたら描いていないはずの○が浮かび上がりましたよ！！！
ここで、みんなのわーーって歓声が上がりました！
すごいすごいー！
史絵先生の魔法みたいですよね🪄
↑ちなみにわたくしもキチンとマイカメラで撮影しましたよ！
愛機Nikon d7500はもうわたくしには視力が悪いのか視度を合わせても扱いきれていないんですよね💧
それでも、綺麗にとれたかな？（笑
その後、いつものおんちゃんムーン東京昭島のように一人一人自己紹介と最近あった楽しかったことのお話しタイム😊
定型発達の方も、当事者も混ざってお話しすることができました。
時々、悪気も悪意もないのに定型発達の方に傷つくような言葉をかけられることがあるわたくしたち。
もしも、そのようなことがあった場合というのも想定はしていました。
けれど、そんな心配は皆無でしたね。
参加のみなさん、講師の方をはじめ昭島市、近隣のみなさんは心優しい方でした。
定型の方にもわたくしたちのことを知っていただけたら良いなと思っているけど、計画的というより偶然そうなったという感じで交流できたのはとても嬉しかった💜
いつものポーズは手だけを写すアングルが取れず、お顔が写るのが難しい方などにはお声がけして外れていただきいつものポーズ✌🏻
過去最大のいつものポーズになりました✌🏻
↑なぜ、史恵先生、絵里子先生、ひえの市議が後ろ向きなのか。
今、気がついたよ💦
毎回一度はやらかすのがわたくしたちの良いところ！（笑
と、いうことに👍
次回は、11月1日
ココトモさんと一緒に開催しますよ👍
場所は武蔵野会館保育室になります。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています💜
