子供が、こっそり夜に携帯をいじってることを知る。
本人に聞くと、ＬＩＮＥとＸらしい。
年頃だからしょうがない。
携帯の弊害多くあるが、代表的なもの
①未使用でも、そばにある【だけ】で集中力が落ちる
②海馬・前頭葉の機能が落ちる
③携帯の明るさで脳が昼間と勘違いし（覚醒し）睡眠の質が落ちる
学習の足を引っ張るわかりやすい理由が出てくる。
とはいうものの、
携帯いじれない→ストレスたくさん→鬱
などの最悪の流れもあるので、本人と会話して調整していく。
上の子はスマホに興味を持たない。
下の子とはスマホ好き。
「ダメでしょ。携帯ばっかりいじって！」
なんて会話ができるのも幸せだと思う。
今しかできない会話。
ありがたい。