心の健康の件

暑い＝疲れる＝鬱

暑い＝出かけない＝刺激なし＝鬱

同じ毎日=刺激なし＝鬱

こういった流れがあると素人ながらに考えている。

①太陽の元にいすぎない

②携帯で目を悪くしない

③早めに寝る

これらを守りたい。

会社では陽気な経営者として過ごすことが全員のためになると信じている。