好きなモノ。
色々と好みは変化していきますが、
ずっと変わらず好きなモノもあります。
ライダースもその一つ。
これもずっと好きな組み合わせ。
もう少し季節が進んだら、
ベランダの観葉植物を部屋に取り込みます。
観葉植物の殆どは耐寒温度5~10度位。
室温が高くない部屋の観葉植物は生長が緩慢になります。
水は少な目に。
肥料はストップ。
土は観葉植物用を使うと有機肥料を含まないので虫が湧きにくくなります。
それでも虫が気になる時は、更に土の表面を防虫効果のあるチップで覆うとよいです。
チップを敷き詰める時は、チップのせいで湿気が篭らないようなるべく薄く敷き詰めます。
湿気が篭るとかえって虫が発生し易くなってしまいます。
ココナッツクッキー、大好き。
今日はこのジャーナルスタンダードの広告のイメージで↓
古着テイストのAmericana。
気付けば手にしています。
まだ中はTシャツでOK。
雑誌GISELeから。
秋colour。
ワタシが美容と健康の為にほぼ毎日している事。
その一つ。
床の雑巾掛け。
まだ息子達が幼かった頃。
肺炎になり、血液検査で「貴女、埃で死ぬよ」とお医者様に言われてから。
埃で喘息や肺炎になり、合併症で死に至ると。
それからは換気扇は年中。
掃除機をかけた後に雑巾掛けもするように。
雑巾掛け。
なるべく足、膝をを伸ばしてします。
なるべく膝を床に着かない。
これが結構ハードで、かなりの運動になります。
顔の血行がすこぶる良くなります。
頬っぺたポカポカ。
掃除って心も健康になります。
自分の事。
家族の事。
見過ごしていた色々な事に気付きます。
職場でも同じ。
新人が入社してくると、ワタシはいつも暇な時は掃除してね、と言います。
勿論ワタシも毎日誰よりも早く一番に出勤して、先ずは掃除をします。
掃除をしていると、その職場の状況が見えてくる。
モノが何処にあるのかから始まり、
物事が何処まで進んでいるのかまでも。
そして今自分が何をすべきかも、しっかりとクリアになります。
仕事をする上で、心に余裕が出来ます。
心の余裕は肌に出ます。
何事も無理をしない程度で。
カワイイ❤︎
今日も『やさしい手』をリブログします。
今日のBGMは、
lana del rey の mermaid motel を。
映画『クローサー』バージョンで。