リフレクソロジストに必要な知識 【一問一答】復習問題
（ 自律神経 ）のバランスを整え、全身の疲労回復、安眠、冷えの解消などが期待できるポイントを（ソーラープレクサス ）といいます。
過去記事の
ソーラープレクサス
文中からの出題でした。
ソーラープレクサスは、押すと沢山の効果がある事で万能のポイントと考えられています。
ここはできるだけ強い力で押してあげましょう。無駄に手の力を使おうとするのではなく、手首の回転をうまく利用して下さい。おせんべいを割る時と一緒の動きです。
では、また明日！