2021.01.07
沖縄拳法空手道沖拳会徳島稽古会☺️木工会館跡地 外稽古
0830から1100
霰降る中
稽古し出すとポカポカしてきますがとまると冷えてきますね(｡-_-｡)💦
ナイハンチ立ち稽古
ナイハンチ初段型稽古
セイサン型稽古
武器稽古☺️
昔、他の人の武器をかりて稽古するのも大事だよと先生がお話しされていたので井上さんの武器をかりて。。
去年 最後の稽古の時にナイハンチタックについてお伝えしていたらご家族と稽古されていたみたいで☺️☺️
沢山 質問を✨
わかりやすくみっつにわけて説明。
何もない時、
注意点、
重心を外にで説明
目線もお伝えすると私が走って行っても大丈夫になりました☺️☺️
ありがとうございました☺️
来週も宜しくお願いします☺️☺️
#沖縄拳法
#徳島稽古会
#木工会館跡地
#外稽古
