2022.06.02
沖縄拳法空手道沖拳会徳島稽古会☺️板野スタジオ

2時間の稽古でした☺️

ナイハンチ立ち稽古
ナイハンチ初段型稽古

二部にわかれて
沖拳整体+TBW組と
ナイハンチ初段型稽古組にわかれて

そのあと
捕手をしてから

セイサン型稽古
ピンアン初段型稽古
ピンアン二段型稽古☺️☺️

ありがとうございました☺️

#沖縄拳法
#徳島稽古会
#泊手
#手
#空手
#TBW



2022.06.02
沖縄拳法空手道沖拳会徳島稽古会☺️
板野スタジオ
弟子稽古1時間

ナイハンチ立ち稽古
三種の受け
約束組手
セイサン型稽古をしました☺️

弟子稽古では
お伝えする内容を変えてます☺️

ありがとうございました☺️❤️

仕事前なので
制服です💦

稽古ありがとうございました☺️☺️

#沖縄拳法
#徳島稽古会
#泊手
#手
#空手