2020.07.05
沖縄拳法空手道沖拳会徳島稽古会☺️木工会館跡地 外稽古
0830から1030
参加者3名
弟子稽古でした。
今日は上田先輩が来てくださって
御指導下さいました☺️
ナイハンチ初段型稽古
セイサン立ち稽古
蹴りの質問があったので、
みせてもらい、
蹴りを少し体験していただき、
少しTBW指導者講習で御指導いただいた内容をして
再度、蹴り全てが変わっと喜んでいただきました☺️
武器稽古は
棒の基本稽古
棒の押し合い
押し合い
途中に質疑応答をいれながら
稽古を進めていただきました☺️
ありがとうございます‼️
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55キロから64キロになった上田先輩は
重かった(｡-_-｡)💦
職場までは80キロくらいまで余裕なのに。。
まだまだ身体の使い方が下手っぴやなって思う朝稽古でした。。